ஆரோக்கியத்திற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு வகுப்பு நேரத்தை எவ்வாறு செலவிடுவது

ஒரு நபர் விரைவில் தனது உடல்நலத்தை கவனித்து, அவரது உடல் வடிவத்தை கவனித்துக் கொள்ளத் தொடங்குகிறார், சிறந்தது. ஒரு ஆசிரியராக, உங்களைப் பொறுத்தது. இந்த முக்கியமான தலைப்பில் ஒரு வகுப்பு நேரத்தை செலவிட்டு, அவர்களின் வாழ்க்கை முறைக்கு குழந்தைகளின் கவனத்தை ஈர்க்கவும்.

வழிமுறை கையேடு

1

ஒரு விளையாட்டு வடிவத்தில் வகுப்பறை நேரத்தை உருவாக்குங்கள். விரிவுரையின் வடிவத்தில் மட்டுமே வழங்கப்படும் விஷயங்களை மாணவர்கள் புரிந்துகொள்வது கடினம். மாணவர்கள் செயலில் இருக்க வேண்டிய இடங்களுக்கான மாற்று தத்துவார்த்த பாகங்கள்.

2

வகுப்பை இரண்டு அணிகளாகப் பிரிப்பதன் மூலம் போட்டி உறுப்பைச் சேர்க்கவும். இந்த நுட்பம் சிக்கலில் குழந்தைகளின் ஆர்வத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உற்பத்தி வேலைக்கு அவர்களை தூண்டுகிறது. ஒவ்வொரு அணிக்கும் பெயர் மற்றும் குறிக்கோளுக்கு குழந்தைகள் ஒரு கேப்டனை தேர்வு செய்யட்டும். அவர்களின் சின்னத்தை வரையச் சொல்லுங்கள்.

3

அணிகளுக்கான பணிகளைத் தயாரிக்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, முக்கியமான சுகாதார கேள்விகளின் பட்டியலை நீங்கள் உருவாக்கலாம், அதற்கு அவர்கள் விரிவான பதிலைக் கொடுக்க வேண்டும். அதிக பணிகளுக்கு பதிலளித்த அணி முதல் சுற்றில் வெற்றியைப் பெறுகிறது.

4

கண்கள், கைகள் மற்றும் முதுகில் உள்ள பதற்றத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை உங்கள் குழந்தைகளுக்குக் காட்டுங்கள். அவை உங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் சொல்லட்டும். பங்கேற்பாளர்கள் பயிற்சிகளை மிகவும் துல்லியமாக இனப்பெருக்கம் செய்த குழு மற்றொரு புள்ளியைப் பெறுகிறது.

5

ஆரோக்கியமான நபரின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணும் திருப்பங்களை எடுக்க அணிகளைக் கேளுங்கள். கடைசியாக பதில் சொல்லும் குழந்தைகள் வெல்வார்கள். மீண்டும் செய்வதைத் தவிர்க்க, குழுவில் உள்ள தோழர்களின் பதில்களைப் பதிவுசெய்க.

6

ஆரோக்கியமான உணவு பற்றிய மாணவர்களின் அறிவை சோதிக்கவும். பயனுள்ள மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் தயாரிப்புகளின் புகைப்படங்கள் அல்லது வரைபடங்களுடன் குழு அட்டைகளைக் காட்டு. என்ன சாப்பிட வேண்டும், எது வேண்டாம் என்று குழந்தைகள் சொல்ல வேண்டும்.

7

உங்கள் குழந்தைகளுக்கு பல்வேறு விளையாட்டுகளின் பெயர்களைப் படியுங்கள். விளையாட்டு வீரர்களுக்கு என்ன சீருடை மற்றும் உபகரணங்கள் தேவை என்பதைப் பற்றி மாணவர்கள் சிந்திக்கட்டும். முதலில், ஒரு அணி பதிலளிக்கிறது, ஆனால் எதிரிகள் தங்கள் பதிலை கூடுதலாக வழங்க முடிந்தால், இரண்டாவது புள்ளி வழங்கப்படுகிறது.

8

போட்டியின் சுருக்கத்தை மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படைக் கொள்கைகளுக்கு குரல் கொடுங்கள். அட்டை மற்றும் ரிப்பன்களிலிருந்து தயாரிக்கக்கூடிய குறியீட்டு தங்கப் பதக்கங்களுடன் வெற்றியாளர்களுக்கு வெகுமதி அளிக்கவும், இரண்டாம் இடத்தைப் பிடித்த மாணவர்களுக்கு வெள்ளிப் பதக்கங்களைத் தயாரிக்கவும்.

9

ஓரிரு நாட்களுக்குப் பிறகு, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை குறித்து ஒரு குறுகிய எழுத்து சோதனை செய்யுங்கள். எனவே மீண்டும், வகுப்பறை கருப்பொருளை மாணவர்களுக்கு நினைவுபடுத்தி, அவர்கள் கற்றுக்கொண்ட அறிவை சரிபார்க்கவும்.