மன திறன்களை எவ்வாறு அதிகரிப்பது

புத்திசாலியாக இருப்பது மதிப்புமிக்கது மட்டுமல்ல, லாபகரமானது! அவர்கள் ஸ்மார்ட் நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்புகிறார்கள், அவர்கள் தங்கள் கருத்தை கேட்கிறார்கள், ஆலோசனை கேட்கிறார்கள். ஸ்மார்ட் நபர்கள் பெரிய நிறுவனங்களுக்கு தலைமை தாங்குகிறார்கள், முனைவர் பட்ட ஆய்வுகளை பாதுகாக்கிறார்கள், “என்ன? எங்கே? எப்போது?” என்ற திட்டத்தில் விளையாடுகிறார்கள். அவர்கள் நிறைய பணம் சம்பாதிக்கிறார்கள் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலிருந்தும் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். அவர்கள் சொல்வது போல், புத்திசாலித்தனம் கொண்ட ஒருவருக்கு எதுவும் சாத்தியமில்லை. எனவே, அவர்களின் மன திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கான விருப்பம் மிகவும் சரியான ஆசை.

வழிமுறை கையேடு

1

மனித மூளை 20 தொகுதிகளின் ஆயிரம் தொகுதி கலைக்களஞ்சியங்களில் உள்ள தகவல்களை சேமித்து பகுப்பாய்வு செய்ய முடிகிறது. ஒரு நபர் இந்த வாய்ப்புகளில் குறைந்தது நூறில் ஒரு பகுதியை ஏன் பயன்படுத்தவில்லை? முக்கியமான விஷயங்களைப் பற்றி மறந்து, எளிய கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முடியாது, முட்டாள்தனமான செயல்களைச் செய்கிறது

.

2

முக்கிய காரணம் குழந்தை பருவத்தில் தான். குழந்தையின் மூளை 15 வயது வரை தீவிரமாக உருவாகிறது. இந்த நேரத்தில் நீங்கள் அவரை தீவிரமாக பயிற்றுவித்தால், நீங்கள் அற்புதமான முடிவுகளை அடையலாம். உலகப் புகழ்பெற்ற விஞ்ஞானிகள் குழந்தைகளின் அறிவுசார் திறன்களை வளர்ப்பதற்கான சிறந்த நுட்பங்களை உருவாக்கியுள்ளனர். பல பெரியவர்கள் ஏற்கனவே தங்கள் நேரத்தை தவறவிட்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் சமாளிக்க முடியும், அவர்கள் முற்றிலும் மாறுபட்ட மட்டத்தில் வளரும்.

3

மக்கள் மோசமாக சிந்திக்கத் தொடங்குவதற்கான ஒரு காரணம் சூழலில் உள்ளது. மோசமான சூழலியல் மற்றும் நாட்பட்ட மன அழுத்தம் ஆகியவை தங்கள் வேலையைச் செய்கின்றன. மோசமான ஊட்டச்சத்து, புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால், உடல் செயலற்ற தன்மை ஆகியவற்றை அவர்களிடம் சேர்க்கவும், "என் தலை எங்கே இருந்தது?" என்ற கேள்விக்கு நீங்கள் ஒரு நியாயமான பதிலைப் பெறுவீர்கள். மேற்கண்ட காரணங்களை சமன் செய்வதன் மூலம் உங்கள் மன திறன்களை அதிகரிக்க முடியும்.

4

எனவே, இது முடிவு செய்யப்பட்டது: நீங்கள் சிகரெட், ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை மறுக்கிறீர்கள் - விடுமுறை நாட்களில் மட்டுமே, தினமும் காலையில் பயிற்சிகள் செய்யுங்கள். ஆனால் புத்திசாலித்தனமாக மாற உணவில் என்ன சேர்க்க வேண்டும்? மூளைக்கு மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு கிரான்பெர்ரி என்று அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர்! கடைசியாக எப்போது சாப்பிட்டீர்கள்? அவ்வளவுதான்! இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது இடத்தில் - அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் பீட். கொழுப்பு நிறைந்த மீன் வகைகள் ஸ்மார்ட் உணவின் பட்டியலை மூடுகின்றன. அதாவது, ஒரு தக்காளியில் ஸ்ப்ரேட்களை உறிஞ்சுவது பயனற்றது, ஆனால் சால்மன் மற்றும் டுனா - தயவுசெய்து!

5

“உங்கள் நண்பர் யார் என்று சொல்லுங்கள், நீங்கள் யார் என்று நான் கூறுவேன்” - நல்ல பழைய உண்மை கைக்குள் வருகிறது. உங்கள் சூழலில் நிறைய புத்திசாலிகள் இருந்தால், உங்கள் ஐ.க்யூ நாளுக்கு நாள் அதிகரிக்கும்! "ஸ்மார்ட் நபர்கள்" திரையின் மறுபக்கத்தில் இருந்தால், மாற்றீட்டைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: விரிவுரைகள் மற்றும் பயிற்சிகளுக்குச் செல்லுங்கள், அங்கீகரிக்கப்பட்ட மேதைகளின் புத்தகங்களைப் படியுங்கள், இணையத்தில் அதிக அறிவுசார் மன்றங்களில் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உண்மையில் புத்திசாலித்தனமாக மாற விரும்புவது மற்றும் சோம்பேறியாக இருக்கக்கூடாது: இதன் விளைவாக வருவதற்கு நீண்ட காலம் இருக்காது!

2019 இல் உங்கள் கணித திறன்களை எவ்வாறு அதிகரிப்பது